Juckende Augen, Niesen, laufende Nase? Wenn der Frühling kommt, leiden viele unter typischen Heuschnupfen-Symptomen. In dieser Kategorie findest Du sanfte Hilfe bei Pollenallergie – ganzheitlich, natürlich und alltagstauglich.
Ich teile hier mit Dir erprobte Hausmittel, achtsame Selbsthilfe-Tipps und moderne Tools, die Dir durch die Pollenzeit helfen. Ob Du wissen möchtest, welche Pollen gerade fliegen, wie Du Deine Schleimhäute stärkst oder mit Yoga & Ernährung Dein Immunsystem unterstützt – hier findest Du fundierte Impulse.
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Welche Pollen fliegen? Die besten Apps
Was hilft bei Pollenallergie? Sanfte Tipps für den Alltag
Lass Dir die Frühlingszeit nicht vermiesen – entdecke natürliche Wege, mit Pollenallergie leichter zu leben.
Pollen Allergie Symptome: 9 Anzeichen, die Du kennen solltest Der Frühling bringt nicht nur blühende Landschaften, sondern für viele auch unangenehme Begleiter: tränende Augen, Niesattacken und eine laufende Nase. Doch wie kannst Du sicher sein, ob es sich um eine Pollenallergie handelt? In diesem Artikel erfährst Du, welche Pollen Allergie Symptome typisch…
Yoga bei Heuschnupfen: 3 effektive Übungen für freies Atmen Wenn die Natur aufblüht, freuen sich viele Menschen — doch für Allergikerinnen beginnt eine herausfordernde Zeit. Eine laufende Nase, juckende Augen und Atembeschwerden können den Alltag stark beeinträchtigen. Neben schulmedizinischer Behandlung und natürlicher Unterstützung kann auch Yoga bei Pollenallergie helfen. In diesem Artikel…
Pollenflug aktuell in der Nähe: Die 5 besten kostenlosen Apps im VergleichWenn die Nase läuft, die Augen jucken und das Atmen schwerfällt, stellen sich viele Allergikerinnen die Frage: Wie ist der Pollenflug aktuell in der Nähe? Genau dafür gibt es praktische Apps für Allergiker, die Dir dabei helfen, den Überblick zu behalten.…
Was tun gegen Pollenallergie? Natürliche Unterstützung und praktische Tipps gegen Heuschnupfen Heuschnupfen ist eine allergische Reaktion auf Pollen, die vor allem von Bäumen, Gräsern und Kräutern stammen. Medizinisch wird er auch als allergische Rhinitis bezeichnet. Bei Kontakt mit den Schleimhäuten (z. B. in Nase oder Augen) schüttet der Körper Histamin aus – ein…
