Allergien wie Heuschnupfen oder Sonnenallergie können den Alltag stark beeinträchtigen. Doch was hilft wirklich gegen Pollenallergie? Und was tun bei einer Sonnenallergie im Gesicht? Wie kannst Du Allergien natürlich lindern? In dieser Kategorie findest du wertvolle Tipps gegen Heuschnupfen, erfährst, was gegen Pollen hilft und welche Maßnahmen du bei einer Sonnenallergie ergreifen kannst.

Lerne, die Symptome einer Sonnenallergie zu erkennen und herauszufinden, was wirklich gegen Pollenallergie hilft. Entdecke hilfreiche Naturheilmittel, praktische Tipps und vorbeugende Maßnahmen, um allergische Beschwerden zu lindern.

Besonders bewährt hat sich dieser Beitrag zu Hausmitteln bei Sonnenallergie, wenn Du gereizte Haut nach dem Sonnenbad beruhigen möchtest. In der Blog-Übersicht unten findest Du alle passenden Artikel rund um natürliche Hilfe bei Allergien.

Sonnenallergie vorbeugen: Ernährung und Supplements bei sonnenempfindlicher Haut

Sonnenallergie vorbeugen: Ernährung und Supplements bei sonnenempfindlicher HautSonnenallergie (polymorphe Lichtdermatose) und sonnenempfindliche Haut bedeuten oft: Juckreiz, Rötung, Spannungsgefühl. Neben Sonnenschutz von außen kann auch die Ernährung zur Hautgesundheit beitragen. Bestimmte Mikronährstoffe können dabei antioxidativ wirken, Entzündungen lindern oder die natürliche Hautbarriere stärken. Hier stellen ich Dir fünf gut untersuchte Nährstoffe vor, die…

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Pollen Allergie Symptome: 9 Anzeichen, die Du kennen solltest Der Frühling bringt nicht nur blühende Landschaften, sondern für viele auch unangenehme Begleiter: tränende Augen, Niesattacken und eine laufende Nase. Doch wie kannst Du sicher sein, ob es sich um eine Pollenallergie handelt? In diesem Artikel erfährst Du, welche Pollen Allergie Symptome typisch…

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Sonnenallergie welche Sonnencreme hilft wirklich? 4 Top Produkte 2025

Sonnenallergie welche Sonnencreme hilft wirklich? 4 Top Produkte 2025 Die ersten warmen Sonnenstrahlen laden zum Spaziergang ein oder zum entspannten Tag im Freien. Doch wenn danach juckende Haut, Rötungen oder kleine Bläschen auftreten, kann das auf eine Sonnenallergie hinweisen. Laut Studien betrifft die sogenannte polymorphe Lichtdermatose bis zu 20 % der Bevölkerung…

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5 Hausmittel bei Sonnenallergie, die sofort helfen

5 Hausmittel bei Sonnenallergie, die sofort helfenWenn Deine Haut nach dem ersten Sonnenbad des Jahres plötzlich juckt, sich rötet oder kleine Pusteln bildet, könnte eine Sonnenallergie dahinterstecken. Wenn Du davon betroffen bist, bist Du nicht allein: Gerade in den Frühlings- und Sommermonaten ist die sogenannte polymorphe Lichtdermatose weit verbreitet. Laut dem Deutschen…

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Yoga bei Heuschnupfen: 3 effektive Übungen für freies Atmen

Yoga bei Heuschnupfen: 3 effektive Übungen für freies Atmen Wenn die Natur aufblüht, freuen sich viele Menschen — doch für Allergikerinnen beginnt eine herausfordernde Zeit. Eine laufende Nase, juckende Augen und Atembeschwerden können den Alltag stark beeinträchtigen. Neben schulmedizinischer Behandlung und natürlicher Unterstützung kann auch Yoga bei Pollenallergie helfen. In diesem Artikel…

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Was tun gegen Pollenallergie? Natürliche Hilfe und praktische Tipps gegen Heuschnupfen

Was tun gegen Pollenallergie? Natürliche Unterstützung und praktische Tipps gegen Heuschnupfen Heuschnupfen ist eine allergische Reaktion auf Pollen, die vor allem von Bäumen, Gräsern und Kräutern stammen. Medizinisch wird er auch als allergische Rhinitis bezeichnet. Bei Kontakt mit den Schleimhäuten (z. B. in Nase oder Augen) schüttet der Körper Histamin aus – ein…

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